2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1377 kcal
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脂質: 51.05g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 175.34g.
昼食: Arla Finello Ofenkäse, Spaghetti Bolognese, Innocent Green Smoothie. 夕食: Zimt Zucker, Grießbrei, Burgerme Griechischer Salat, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen. 軽食/その他: Ferrero Valparaiso, Bananen, Gut & Günstig Kaffekränze. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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