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DE gestern tagsüber
Plus/minus ist gut, wenn man bedenkt, dass ich die letzten 2 Wochen ziemlich über die Stränge geschlagen habe.
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83 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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2735 kcal
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脂質: 134.25g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 271.94g.
昼食: Honigmelonen, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. 夕食: Zucker, Espresso, Prosecco, Napfkuchen, Milchreis, Milbona Schlagsahne, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Baby-Zucchini, Rinderrippenstück, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Aldi Büffelmozzarella, Knorr Zwiebelsuppe Elsässer Art, Edeka Grüner Spargel, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Parma Parmaschinken, Ciabatta, Milfina Kräuterbutter, Sauce Hollandaise, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Zwergenwiese Brotsalat Gutsherren, Mamma Lucia Ravioli Pilze , Ciabatta. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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体重に変化ありません
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