2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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949 kcal
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脂質: 57.09g | たんぱく質: 93.43g | 炭水化物: 12.52g.
朝食: Schwarze Oliven, Rührei, Tomaten, Gazi Käse in Salzlake. 夕食: Halbes Hähnchen. 軽食/その他: Zitronensaft. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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