2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.8 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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936 kcal
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脂質: 31.13g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 116.74g.
朝食: Ананас(Сушеный), Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Запеканка❤с Яблочками, Schonen Omega-3 + Coenzyme Q10. 昼食: Груши, Сип с Макарошками, Запеканка❤с Яблочками, Чай, Рудь Овочевий Букет, Гречневая Крупа. 夕食: Домайшний Йогурт, Ананас(Сушеный), Шоколадное Мороженое, Апельсин, Банан, President Творог 0,2%. 軽食/その他: Laska California Фисташка, Чай, Витаминка. もっと...
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体重に変化ありません
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