2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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169 kcal
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脂質: 3.82g | たんぱく質: 5.45g | 炭水化物: 27.51g.
朝食: Lidl Lait Demi Écrémé , Nestlé Céréales Lion. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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