2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1124 kcal
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脂質: 48.85g | たんぱく質: 23.12g | 炭水化物: 144.39g.
朝食: Olive Verdi, Mulino Bianco Pane Bianco senza Glutine, Santal Succo ACE, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 昼食: Mela, Mutti Polpa di Pomodoro , La Molisana Spaghetti Integrali . 夕食: Fiorentini SI & no di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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