2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1492 kcal
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脂質: 22.09g | たんぱく質: 99.13g | 炭水化物: 226.95g.
朝食: Olio Extra Vergine di Oliva, Eridanous Pitta Bread, Il Fior di Loto Snack Riso e Mais, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Riva Polenta, Fagiolini Bolliti, Lidl Tartare Scottona. 夕食: Alesto Noci, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità , Molino Riva Polenta, Asparagi. 軽食/その他: Alesto Anacardi, Granco Gallette Mais Bio, Prozis 100% Whey Prime French Toast, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Eridanous Pitta Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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