2018年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
|
1034 kcal
|
脂質: 36.08g | たんぱく質: 74.73g | 炭水化物: 111.08g.
朝食: Мёд, Грецкие Орехи, Евроопт Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. 昼食: Свинина Запеченая, Макароны из Цельной Пшеницы. 軽食/その他: Евроопт Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин, Сахарное Печенье (с Маргарином). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|