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Es will nicht abreißen 🌞😅🤠
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124.3 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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996 kcal
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脂質: 31.42g | たんぱく質: 142.76g | 炭水化物: 26.10g.
朝食: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Zimt. 昼食: SPAR Buntes Gemüse, Hähnchenbrust, Radatz Mini Berner Würstel, Grüner Blattsalat. 夕食: Biotech USA Casein pro Erdbeere. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
2018年 04月 28日 投稿者: 24Shana
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Wenns läuft, läuft‘s 😉😊💪🏼
2018年 04月 28日 投稿者: Nur Niki
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Jetzt muss nur noch ich ins laufen 🏃🏽♀️ kommen..... 😅😛
2018年 04月 28日 投稿者: wuschal
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Ist doch klasse 👍. Hab einen schönen Samstag 🤗
2018年 04月 28日 投稿者: MoFu27
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Wird schon, Wuschal! Bislang ist dein Fortschritt auch ohne Laufen hervorragend 😊
2018年 04月 28日 投稿者: Nur Niki
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Die Hoffnung ist groß. Momentan ist mein Bein seit Tagen (trotz Wetter) immer normal 🤘🏽🏃🏽♀️🤠 wuschal ist schon ganz wuschelig 🌞🏃🏽♀️😇
2018年 04月 28日 投稿者: wuschal
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Oh nein, du Armer, das ist ja schrecklich!!! 😜
2018年 04月 28日 投稿者: Frau Satt
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Nooo jtz lafts aba ganz scheee😆
Soll ja a net oreißn✊
Schööönen rest Samstag👙
2018年 04月 28日 投稿者: erika.gr
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Jo Vui! Heut komm ich auf 998 kcal wieder 😊✌🏻, gut eingeteilt das Essen. Hab gerade mein Rad 🚲 bereit gemacht 😊
2018年 04月 28日 投稿者: wuschal
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Sehr tücktig😆
Bin seit 5h auf den Beinen, i glaubi hob mehr kcal. verbraucht al zu mir genommen nix mit 🚲 fahrn. Grillen👍
2018年 04月 28日 投稿者: erika.gr
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