2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
|
1954 kcal
|
脂質: 58.21g | たんぱく質: 86.34g | 炭水化物: 285.04g.
朝食: Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Родная Кухня Фасоль Стручковая Зелёная, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Красная Цена Рулет Бисквитный, Роллы Филадельфия, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. 軽食/その他: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Яблоко Симиренко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Фуджи Яблоко , Пятерочка Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|