2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1878 kcal
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脂質: 69.66g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 150.57g.
朝食: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Doppel Herz Рыбий Жир, Кофе, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Monin Сироп. 昼食: Куриная Печень, Гречка Отварная. 夕食: Красное Столовое Вино, Пицца Пепперони (36 см). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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