2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1112 kcal
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脂質: 55.58g | たんぱく質: 39.89g | 炭水化物: 111.94g.
朝食: Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе. 昼食: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Epica Йогурт Ананас. 夕食: Омлет, Лента Пицца Мини, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Сахар, Кофе. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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