2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
|
1286 kcal
|
脂質: 109.48g | たんぱく質: 48.84g | 炭水化物: 26.18g.
朝食: Дубки Грудинка, Лента Цветная Капуста Замороженная, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 昼食: Яйцо, Помидоры Черри, Карусель Торт Печеночный. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с молоком мой. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|