2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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2233 kcal
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脂質: 150.68g | たんぱく質: 99.86g | 炭水化物: 72.83g.
朝食: Café. 昼食: Cebolas, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Costela de Porco, Cachaça, Alho, Tomates, Vinagre, Premia Farinha de Linhaça Dourada, Alface, Feijão Carioca Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Berinjela Cozida. 夕食: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Costela de Porco, Premia Farinha de Linhaça Dourada , Queijo Minas, Berinjela Cozida. 軽食/その他: Agtal Castanha de Caju, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Dolce Gusto Cortado. もっと...
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体重に変化ありません
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