2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1385 kcal
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脂質: 62.15g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 119.49g.
朝食: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Chablis, Trofic Crème Glacée Façon Tiramisu, Pommes de Terre Frites, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde. 夕食: Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Sauce Béarnaise, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Taillefine Yaourt Nature 0%, Salade Verte. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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