2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1529 kcal
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脂質: 57.04g | たんぱく質: 46.57g | 炭水化物: 210.44g.
朝食: Le Maten Biscottoni, Latte Scremato, Bona Vita Honey Rings. 昼食: Pere, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Agretti. 夕食: Buondì Buondì al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Fiorentine, Latte Scremato. もっと...
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2010 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 38 分, テレビで見る - 23 分, 立つ - 1 時間 55 分, 運転 - 56 分, 庭仕事（ガーデニング） - 30 分, 睡眠 - 9 時間 10 分, 休憩 - 5 時間 58 分, 座る - 2 時間 20 分, 読む - 1 時間 10 分. もっと...
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体重に変化ありません
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