2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
|
1426 kcal
|
脂質: 68.97g | たんぱく質: 63.85g | 炭水化物: 134.05g.
朝食: Best Tostadas Light en Grasas. 昼食: Paladini Jamón Cocido, Aceite de Oliva, Banana, Matambre. 夕食: Best Tostadas Light en Grasas, Butter Toffees Caramelos, Arcor Turrón de Maní. 軽食/その他: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mantecol Mantecol Clásico, Puré de Papa, Peceto. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|