2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1031 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 47.93g | 炭水化物: 135.04g.
朝食: Uno Kepekli Light Ekmek, Kızarmış Yumurta, Kuru Hurma, Zeytin, Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. 夕食: Mevsim Salata, Taze Fasulye, Sütlü Çorba. 軽食/その他: Muz, Çilekli Dondurma. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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