2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1726 kcal
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脂質: 81.41g | たんぱく質: 48.80g | 炭水化物: 181.26g.
朝食: Bauducco Colomba Pascal Gotas de Chocolate, Nescau Nescau com Leite, Ovo Mexido, Água com Limão. 昼食: Perdigão Linguiça Suína, Zinho Pão de Alho Tradicional. 夕食: Lacta 5Star, Suco de Abacaxi, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. 軽食/その他: Lacta Bombom Sonho de Valsa. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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