2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
|
1153 kcal
|
脂質: 59.55g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 84.99g.
朝食: Thé sans Sucre. 昼食: Oeuf sur le Plat, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Les Croisés Gruyère, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. 夕食: Tartiflette. 軽食/その他: P'tit Déli Méga Choco, Andros Compote Pomme Allégée, Thé sans Sucre. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|