2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1890 kcal
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脂質: 69.52g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 175.70g.
朝食: Felix Smörgåsgurka, Pågen Danskt Rågbröd, Arboga Leverpastej, Kaffe med Mjölk. 夕食: Spendrups Bright Brew, Texas Longhorn Steak Sauce, Hamburgare i Bröd. 軽食/その他: Cloetta Kexchoklad. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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