2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.8 kg これまでの減量分: 9.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1613 kcal 脂質: 136.55g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 275.18g.   朝食: Milka Chocolat au Lait, Brioche Pasquier Pain au Lait, Bananes. 昼食: Sucre, Fraises, Tropézienne, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza au Fromage. 夕食: Sucre, Fraises, Crème Chantilly, Carte D'Or Glace Vanille, Concombre (Pelé), Les Croisés Beurre Léger 40%, Florette Radis. 軽食/その他: Bonbons en Vrac, Sucre, Jockey Jockey, Kojak Sucettes. もっと...
1475 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 42 分, 休憩 - 15 時間   18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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