2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1879 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 257.06g.
朝食: Pan Blanco. 昼食: Profand Anillas de Pota, Hacendado Salmorejo, Huevo, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. 軽食/その他: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Natural, Heineken Cerveza 0.0, Mahou Cerveza sin Alcohol. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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