2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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823 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 30.54g | 炭水化物: 134.68g.
朝食: Ananas. 昼食: Land Formaggini al Parmigiano Reggiano, Pane Bianco, Melanzana, Findus Bastoncini di Merluzzo, Bieta. 軽食/その他: Frutta Secca Mista, Kiwi, Caffè al Ginseng, Croissant o Cornetto. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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