2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
|
1841 kcal
|
脂質: 93.41g | たんぱく質: 71.02g | 炭水化物: 186.37g.
朝食: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Печенье к Чаю, Кофе (Растворимое), Кофе. 昼食: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Белый Хлеб, Копченов Грудинка Классическая, Банан, Банан, Буренкино Творог 9%. 軽食/その他: Кофе, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз". もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|