2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1358 kcal
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脂質: 78.55g | たんぱく質: 51.99g | 炭水化物: 85.13g.
朝食: Güldenhof Mosaikpastete, Rügener Bade Junge Sommergenuss, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Aldi Hirtenkäse, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika, Zwiebeln, Rama Rama Culiness, Bestätigung Reis, Gekocht. 夕食: Ehrmann Joghurt, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Devina Hirtenkäse, Kirschtomaten, Radieschen, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml), Apfelkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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