2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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2078 kcal
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脂質: 67.29g | たんぱく質: 99.61g | 炭水化物: 266.94g.
朝食: Оладьи на Кефире, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. 昼食: От Палыча Торт Прага, Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Мясом, Гороховый Суп. 夕食: Петруха Печень Куриная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Верес Икра Кабачковая. 軽食/その他: Яблоко, Победа Шоколад Горький 72%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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