2012年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.0 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 8日:
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1323 kcal
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脂質: 29.16g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 212.52g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Cherries, Subway Steak. 軽食/その他: Ritz. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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