2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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599 kcal
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脂質: 9.87g | たんぱく質: 34.32g | 炭水化物: 91.35g.
朝食: ВкусВилл Баба Ромовая, Кофе с Молоком. 昼食: Чай, Ягодный Край Желе, Куриное Филе, Assortel Ризотто с Овощами, Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Чай, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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