2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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3304 kcal
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脂質: 56.95g | たんぱく質: 384.36g | 炭水化物: 310.50g.
朝食: Schwarzbrot, Gurke (mit Schale), K-Classic Kochhinterschinken, Rote Paprika, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Senf, Aldi Haferflocken, Harzer Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 昼食: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Skyr Vanille, Tomatenmark, TiP Reis. 夕食: Milbona Skyr Pur, Rote Paprika, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 軽食/その他: Marshmallows, Dickmann's Schokokuss, Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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