2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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1342 kcal
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脂質: 73.43g | たんぱく質: 94.03g | 炭水化物: 79.08g.
朝食: Гармония Сметана 20%, Сырники Домашние, Чай. 昼食: Котлеты из Индейки с Кабачком, Чай, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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