2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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347 kcal
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脂質: 7.01g | たんぱく質: 13.63g | 炭水化物: 57.07g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Клетчатка Сибирская, Normula Овсяное Молоко, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком, Пятерочка Банан, Сушеные Семена Подсолнечника, Яичный Белок. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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