2018年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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457 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 13.43g | 炭水化物: 64.47g.
朝食: Майонез, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 昼食: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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