2018年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 27日:
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3327 kcal
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脂質: 68.70g | たんぱく質: 112.19g | 炭水化物: 487.83g.
朝食: 필라델피아 크림치즈, 마가린, 식빵 토스트, 캘로그 Nutrigrain Cereal, Crumpet Crumpets, 우유. 昼食: 돈부리, GS25 오모리 김치찌개라면. 軽食/その他: Serious mass+water. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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