2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
|
1279 kcal
|
脂質: 57.19g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 121.55g.
朝食: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Вареное Яйцо, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. 昼食: Яйцо (Целое), SPAR Салат Рыбный, Куриный Бульон. 夕食: Ламбер Сыр 50%, Активия Йогурт Натуральный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. 軽食/その他: ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское с Грецким Орехом, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком, Клементины, Пятерочка Банан. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|