2018年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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341 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 37.55g | 炭水化物: 12.12g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne do Peito de Frango. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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