2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1456 kcal
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脂質: 69.76g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 165.46g.
朝食: Butter (Salted) , Shurfine Light Brown Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread. 昼食: Old El Paso Fat Free Refried Beans, Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Cucumber (Peeled) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Guacamole, Costco Rotisserie Chicken. 軽食/その他: McDonald's Frappe Caramel (Medium). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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