2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1189 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 193.35g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Kiwi. 昼食: Caffè Espresso, Banane, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Pesce Spada, Patate (Polpa e Buccia), Succo di Verdure Miste (Verdure che non siano Pomodoro). 夕食: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Coop Olive Nere Snocciolate, Olio d'oliva, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. 軽食/その他: Fragole. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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