2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1255 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 76.33g | 炭水化物: 178.62g.
朝食: Сыр Адыгейский, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан. 昼食: Dove Молочный Шоколад, Natur Foods Вяленый Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Подлива. 夕食: Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок. 軽食/その他: Natur Foods Вяленый Банан, Natur Foods Вяленый Банан, 6 Соток Сладкая Кукуруза. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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