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50.3
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51 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1739 kcal
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脂質: 61.14g | たんぱく質: 71.59g | 炭水化物: 233.45g.
朝食: 鸡胸肉（不吃皮）, 胡萝卜, 湾仔码头 香糯汤圆（花生）, 黑芝麻汤圆. 昼食: 红烧冬瓜, 馒头, 蛋花湯, 炒白菜, 肉丸（含酱）, 小炒肉, 米饭. 夕食: 青葱. 軽食/その他: 芒果, 圆筒冰淇淋, 圣代冰激淋加巧克力, 乐事 薯片, 奥利奥 饼干. もっと...
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体重に変化ありません
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