2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1140 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 92.40g | 炭水化物: 113.66g.
朝食: Panqueca de banana (Ana Neves), Café (Infusão). 昼食: Brócolis, Atum no Forno ou Grelhado, Rúcula, Alho Cozido, Tomates Cereja, Alface. 軽食/その他: Panqueca de banana (Ana Neves), Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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