2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1332 kcal
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脂質: 49.93g | たんぱく質: 54.87g | 炭水化物: 179.73g.
朝食: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal. 昼食: Fresh Lime Juice, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 夕食: Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers, Garden Salad. 軽食/その他: Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Trader Joe's Mandarin Oranges, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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