2018年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1052 kcal
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脂質: 37.42g | たんぱく質: 57.62g | 炭水化物: 120.48g.
朝食: Andros Compote Pomme Nature, Sucre Brun, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Crème Chantilly, Fraises, Framboises, Café Expresso, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Merlan, Concombre (avec Peau), Taboulé. 夕食: Etorki Tranches Pur Brebis, La Fermière Yaourt Citron, Saumon Fumé. 軽食/その他: Kambly Délice de Coco, Mandarine, Rik & Rok Banane, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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