2018年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.9 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 14.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1052 kcal 脂質: 37.42g | たんぱく質: 57.62g | 炭水化物: 120.48g.   朝食: Andros Compote Pomme Nature, Sucre Brun, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Crème Chantilly, Fraises, Framboises, Café Expresso, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Merlan, Concombre (avec Peau), Taboulé. 夕食: Etorki Tranches Pur Brebis, La Fermière Yaourt Citron, Saumon Fumé. 軽食/その他: Kambly Délice de Coco, Mandarine, Rik & Rok Banane, Thé Earl Grey. もっと...
2273 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Merci ! Enfin passé le cap de la moitié...😉 
2018年 04月 26日 投稿者: 090958

     
 

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