2018年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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1639 kcal
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脂質: 114.92g | たんぱく質: 83.90g | 炭水化物: 49.28g.
朝食: AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas, Ei, AH Koolhydraatarm Brood. 夕食: AH Avocado Eetrijp, De Vegetarische Slager Little Willies, AH Walnoten Ongezouten , AH Veldsla, AH Nederlandse Aardbeien, Viking Feta. 軽食/その他: AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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