2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
|
912 kcal
|
脂質: 40.35g | たんぱく質: 101.29g | 炭水化物: 36.09g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). 昼食: Лента Сыр Маасдам 45%. 夕食: Желудки Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. 軽食/その他: Консервированный Тунец, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|