2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1045 kcal
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脂質: 42.46g | たんぱく質: 46.12g | 炭水化物: 115.27g.
朝食: Green Tea, Alpro Simply Plain, Bananas. 昼食: Marks & Spencer 3 Bean Salad, Brie Cheese, Tomato Soup, Aldi Roasted Vegetable Couscous. 夕食: Tesco Cheddar Medium, Jacob's Cream Crackers. 軽食/その他: Asda Ginger Nuts Biscuits, Oreo Cookie. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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