2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1203 kcal
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脂質: 27.16g | たんぱく質: 91.99g | 炭水化物: 155.83g.
朝食: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. 昼食: Куриное Филе на Пару, Капустный Салат. 夕食: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Груши, Яблоко, Диетическая Творожная Запеканка, Капучино. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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