2018年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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1043 kcal
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脂質: 45.15g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 96.85g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яичница. 昼食: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Увелка Хлопья Гречневые, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 夕食: Пирог с Капустой. 軽食/その他: Дикси Яблоки Гренни Смит. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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