2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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752 kcal
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脂質: 15.01g | たんぱく質: 59.29g | 炭水化物: 89.43g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Абрико Сироп Земляника, Виноград, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 2,5%. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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