2018年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
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648 kcal
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脂質: 29.02g | たんぱく質: 32.12g | 炭水化物: 61.17g.
朝食: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Schoko Müsli. 夕食: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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